咽炎发病已有一年多现在感觉喉咙咽部灼冷的痛感,想来你了院看病

      从你的描述来看，考虑和平时压力太大，加上，睡眠不足，缺乏运动，身体抵抗力差，经常反复感冒等，引起的慢性咽喉炎有关系，目前建议，平时要注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶，蛋等，每次进食后喝点白开水，清洁咽喉部，多运动，比如晨跑，增强身体抵抗力，炎症加重的时候，可以口服消炎药物，比如头孢地尼，做雾化吸入。
      

      你这种情况考虑这个应该就是慢性咽炎的症状，这个你可以用慢严舒柠颗粒进行改善就行，这个症状就可以慢慢恢复。平时注意休息，别熬夜就行。