癫痫病患者在日常饮食应该注意什么？

      癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。另外，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
      温馨提示
      应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。
      

      癫痫病患者禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱
      发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物
      ”不宜多食用，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品
      也应适当限量。除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入，含镁
      丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜
      、芹菜、牛肝、鸡肉等。癫痫病患者首先绝对禁止喝酒，咖啡
      ，浓茶;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境,不
      生气;多做体育运动,加强体质,减少感冒的发生;也不能过于劳
      累
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      以上是对“癫痫病患者在日常饮食应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      癫痫病人对饮食无特殊禁忌，以清淡而富有营养的食物为宜，不宜食用肥腻、辛辣食物、不要暴饮暴食，不要一次性大量饮水，不宜喝浓茶咖啡、可乐有兴奋作用的饮料。没有特效的食物可以治疗癫痫病。合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6,维生素K,叶酸,钙,镁等元素的缺乏.在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果.米糠,麦麸含有维生素B6,所以应多食粗粮.鱼,虾,蛋,奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸,维生素K,所以病人不能偏食,挑食,必须全面均衡营养,合理饮食.适当的户外活动有利于疾病的康复