我得了肾阴虚 怎么治疗

      病情分析：
      你好：肾阴虚，是肾脏阴液不足的表现，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。
      指导意见：
      肾阴虚的临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，肾阴虚或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，舌红少津，脉细数。可以吃左归丸和六味地黄丸。饮食上以进补为原则：冬季多吃鱼、虾、牡蛎和含蛋白质、动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。
      

      病情分析：
      您好，肾阴虚的话主要就是用六味地黄丸或知柏地黄丸调理的
      指导意见：
      平时注意少吃辛辣刺激的食物，增强体质锻炼，节制性生活，保持好的作息习惯！可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，注意平时饮食清淡一些
      医生询问：