推迟了10几天,改善下

      你好
      月经的提前或推迟不超过一个星期是正常的。月经的推迟跟过度的精神紧张，压力大，环境的改变等心理因素有关，而影响内分泌紊乱。平时在饮食上也要注意一下，月经来潮前一周饮食为清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血，月经来潮初期时，女性常会感到腰疼不想饮食，不妨多吃一些开胃，易消化的食物，如枣，面条，薏米粥。
      可以再等等，如果还不来，建议你到医院检查一下，确诊后对症治疗。

      你好，排除怀孕，月经推迟有很多原因的，可以是病理性的，也可能是和您的生活有关，比如说体内激素水平失衡，妇科炎症，受凉，压力过大，滥用药等。所以你应该找到根本原因然后再对症治疗。
      如果是由于病理性原因引起的，那建议你去正规医院做治疗。可以做一个激素水平测试检查。如果是由于生活习惯引起的，那就要保持良好的情绪，不要受凉，近量少吃辛辣刺激食品。有个好心情就会使月经不调得到缓解。
      

      您好，月经不来，首先要考虑有没有怀孕的可能，如果排除怀孕，就要考虑月经不调的情况，导致月经不调的因素很多：1、神经内分泌功能失调引起;2、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。建议要到医院做下B超、妇科检查，主要检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常等情况，检查清楚以后再进行相应的治疗。您的情况还是需要先检查调节的，祝健康！
      
      以上是对“推迟了10几天,改善下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      月经延后几天问题不大，可观察一段时间。如果延后时间超过一周考虑妇科感染、内分泌失调造成的月经紊乱等，需要到妇科具体检查了。
      

      月经如果一向正常，这次却推迟几天，并且期间有过同房，很有可能是怀孕了.月经推迟10天归纳为两种可能性及怀孕和月经不调，最好在家用测试纸进行检测，如果是阳性，那么就要到医院进行确认，以便在最佳的时间选择相应的措施.月经推迟要注意饮食要营养丰富，搭配合理。应该少食寒冷性食物，忌食酸性、有固涩作用的食物，还要注意提高机体抵抗能力。减少房事。偶见经期已过，不宜用药猛攻通经，否则易使机体受伤，经量大增，损耗阴血。月经过期，忽略怀孕可能，误用活血通经药易导致流产。
      

      影响月经推迟的原因有，怀孕，精神因素，营养不良，环境因素，内分泌紊乱，劳累等
      你好，你先用试纸测一下看是否怀孕，没有怀孕的话建议你注射黄体酮催一催月经，祝你早日康复
      

      你好推迟了10几天检查排除怀孕，另外要考虑月经失调，口服或者注射黄体酮催经
      
      以上是对“推迟了10几天,改善下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！