健康咨询描述: 生完宝宝七个月了,我的肚子还跟五六个月那么大,是不是子宫下垂啊,这正常吗?我想减肥,是不是只要运动奶水就会减少啊?
你好,很高兴回答您的问题,您的情况建议放松心情,平时注意休息,注意饮食营养的均衡性,可以适当控制高热量的食物,多吃些新鲜蔬菜水果,同时坚持运动,可以做瑜伽或者是游泳,这样对塑性较好。
病情分析:
你说的情况可能是属于正常的。
指导意见:
这个是因人而异的,你不要紧张,你说的运动跟乳汁是没有什么关系的,所以你不要担心,但是建议不要剧烈运动。建议在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
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