健康咨询描述: 两年前,具体是09年10左右开始的,上高中开始
曾经的治疗情况和效果: 吃过很多药,但好像都有泻药成分,最近吃了一个中医开的通便灵反而更严重了,以前吃南瓜红薯好象有一点效果,但没法根治,一不吃就不好了
想得到怎样的帮助:要怎样才能根治便秘,益生元对治便秘是否真的有效
便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的,复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动
病情分析:
你好,根治便秘,要找原因。
指导意见:
建议在食物上增加膳食纤维,蜂蜜,香蕉等,碧生源肠清茶确实有效,但是有些人会过度,根据自己的情况,不要按说明书用。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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