健康咨询描述:
外公年纪比较大,走路时候站起来膝盖无力需要扶,走路时候小腿感觉肌肉酸疼无力,该如何有效解决?
外公年纪比较大,走路时候站起来膝盖无力需要扶,走路时候小腿感觉肌肉酸疼无力,人也觉得容易疲劳没有精神
曾经的治疗情况和效果: 糖尿病,肺气肿,陈旧性肺结核
想得到怎样的帮助:人能精神一点,腿脚能够好一点
考虑是有劳累、缺钙导致的,建议适当按摩,避免劳累,补钙治疗.祝你健康。
请问老人如何补钙最有效?谢谢
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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