健康咨询描述:
眉毛处.额头处的肌肉很紧.看电脑时眼睛会算.总是很自然的皱眉头看.
眉毛处有一条筋以前没注意有过.按摩额头或眉毛处会很舒服.也得到暂时缓解.
但是再看电脑还是会很酸.
最近2天晚上想要睡觉时.闭上眼睛会感觉眼睛很不舒服.就像在听手指甲挠墙似得那样不舒服.
闭不久.(常熬夜.貌似失眠)
想得到怎样的帮助:最好有短期内可以治疗的办法
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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