最近，我老是感到很累，请问：是什么原因呢？

      你感觉到自己没有精神，比较累，想睡觉，那你晚上睡眠质量好吗？最近胃口怎么样，是不是处在月经期，工作学习累不累？你结婚了吗？
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能是一种亚健康状态；建议你最好找中医专家进行辨证施治，全面调治一下，慢慢会有不错的效果的
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较大的心理压力所致。这可能是由于你在生活中内心有着较大的心理压力，因为现实原因，让你一时无法化解，就容易让你产生类似神经衰弱的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要先针对你所叙述的浑身无力老感到很累的躯体症状，可以考虑到医院神经内科作进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性的话，那么，你就需要帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较大心理压力的心理因素，增强你的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      
      以上是对“最近，我老是感到很累，请问：是什么原因呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      嗜睡，没有精神，原因比较多。常常与心理，性格，身体因素有关。比如白天心情不愉快，学习工作压力过大，个性较内向，压抑，逃避现实问题，或者身体方面的原因，如脾气虚，湿气重。因为从中医的角度来看，脾虚主困。会造成身困乏力，精神不振的现象。可以看中医调理一段时间。