健康咨询描述:
我最近感觉口干,乏力,担心有糖尿病,要是一旦一次,两次的检测空腹血糖超过7.2,要是以后主义饮食,运动,又降下来了,就可以吗?
普通人会不会有的时候不注意生活习惯的话,会不会偶尔的超过那个数呢?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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