健康咨询描述: 我现在16岁了,脱掉鞋子还只有1米75,我的初中同学现在都好高一个了,最高的已经一米9了。初中时我和他们都差不多高,和最高的也就相差了7公分,他1米82时,我就是1米75了。过去了1年多,我都没见得长过。 现在在读高中,每天的睡眠时间好少,就只6~7个小时,起床时眼睛都睁不开,会不会是睡眠影响了我的身体发育。 我真的好想长高喔! 请告诉我应该怎么做。 比如调节生活节奏,饮食和锻炼这些方面。
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