不肯徘便 ,不是很理想

      你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
      

      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
      

      患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。
      
      以上是对“不肯徘便 ,不是很理想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      朋友你好;大便干是由于大肠对水分的吸收所致。空腹喝白开水，可治此症。另外多吃蔬菜水果.祝你健康.
      医生询问：
      

      这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
      

      平时多运动，改善血液循环，每天两次温水坐浴。现在开始您要改善饮食，多喝水，多吃蔬菜，避免辛辣刺激性食物。这段时间吃些易消化的食物，可以口服些石蜡油，软化大便。保持大便通畅，养成按时排便的习惯。切不可长期服用泻药以免排便反射迟钝。