我是个剪发师，自己开的小店！现在很忙

      病情分析：
      平时要注意穿的舒服一些
      指导意见：
      平时鞋子要穿舒服的，如果经常站立，可以穿个放静脉曲张的袜子，买个按摩椅，没事的时候可以给自己按摩一下
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好！我很能理解你们这一行的辛苦。但是在工作之余，还是要加强锻炼才好。
      指导意见：
      一般来说，你的工作相对来说还是比较自由的，你可以通过不断变换姿势和身体来缓解身体的情况，另外，不时的仰头看一下天花板也会对你的颈椎有好处的。
      

      病情分析：
      您这情况的话考虑是因为肢体长时间保持一个姿势引起的一个关节和肌肉僵硬引起的
      指导意见：
      平时的话注意每隔一两个小时的话适当的伸展下手臂和四肢必要时可以行一定的按摩理疗看看
      
      以上是对“我是个剪发师，自己开的小店！现在很忙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！