健康咨询描述: 请问医生,我夜里总是睡不着,一躺下就躁动,勃起,第二天没精神,应该吃甚末药?
总是出现失眠的原因是比较多的,比如心理因素紧张焦虑都会引起这种情况发生的,应该积极的放松一些心情,同时可以选择一些安全的药物来进行调理,一定要进行选择医嘱用药,同时应该多注意些休息,密切的进行观察病情。
如果白天还算正常,只是在夜晚的时候出现这种异常的。建议您白天多运动,因为运动可以有效的。缓解性焦虑,性压力消耗性能量。同时要学会转移注意力,避免接受有关的刺激。培养良好的兴趣爱好,把关注点投放在自己的爱好上。这个问题不能盲目的用药,觉得自己难以缓解,还是建议到正规的男科做检查之后,有针对性的治疗。
以上是对“我夜里总是睡不着,一躺下就躁动,勃起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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