你好,根据你的描述,建议你可以使用阴道哑铃或通过深蹲等锻炼体式来收缩阴道。平时要注意个人卫生,保持会阴部干燥,内裤勤洗勤换,热水浸泡后经太阳暴晒晾干。
您好,根据您所提供的信息看,您的这个问题可以手术治疗,也可以每天坚持做收缩肛门的运动,如果您没有分娩史,建议等生完孩子在处理,如果已经生育了孩子,没有再生育要求,可以做会阴修补术。
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