我有咽炎1年多了，得慢性咽炎要注意哪些啊

      慢性咽炎是咽喉病中最常见的疾病。
      很多患者在日常生活中都饱受它的困扰。慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知的，如果早上起来刷牙恶心，就要警惕慢性咽炎，及时到专业的耳鼻喉医院进行相关的诊疗。
      刷牙为什么会引起恶心：
      慢性咽炎刷牙引起恶心的原因主要是牙刷或牙膏对咽部的刺激，特别是咽反射较为敏感或近期患有咽炎，加之刷牙时无意识地屏气，增加了咽反射敏感性而引起恶心反射。
      慢性咽炎危害大，不可忽视：
      很多人以为慢性咽炎是小毛病，只是嗓子咽喉痛，不必太在意，这种想法是错误的，慢性咽炎若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致鼻炎、鼻窦炎，中耳炎；向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。
      及时到专业耳鼻喉医院诊治，根治慢性咽炎：
      治疗慢性咽炎，应到专业的耳鼻喉医院诊治，不要盲目打一些消炎针或服用消炎药，这些疗法不但不能治好咽炎，反而会增加细菌的耐药性，严重时会引起菌群紊乱等。
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      声带息肉，声带小结，慢性喉炎：患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，习惯性清嗓，经常烟酒刺激的病史，慢性喉炎和早期的声带小结发音异常多表现为间断性，发声稍久以后就会出现声嘶，声带病变明显时，也可以出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。有些病因具有潜伏期和病变因子，需要经过耳鼻喉科医生的仔细检查，对症下药，方可有效的治疗鼻炎。如果您有时间可以点左侧【点击咨询】闪动按钮咨询我，祝您早日康复。

      1.戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
      2.保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
      3.避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
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      以上是对“我有咽炎1年多了，得慢性咽炎要注意哪些啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      慢性咽炎;咽粘膜的慢性炎症,呼吸道慢性炎症。主要表现为如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳。主要分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽炎.可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等

      可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮，忌辛辣，注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。