健康咨询描述: 我貌似五年级来的月经...也不知道为什么那么早来...那时候身高大约145..一直到现在初二了!身高还是153,我妈妈身高大约156、157cm左右我爸174cm我能长高吗?如果不运动的情况下!
想得到怎样的帮助:我可以长多高?可以到165cm么!!!!!!!!求医生解答谢谢
如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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