健康咨询描述: 我女儿准备考研,可能是压力大,晚上很晚才睡着觉,即使睡着了也睡不实,早晨很早又醒了,请问应该吃什么药
病情分析:
这个主要是情志因素,肝气不舒导致的,可以吃点中成药和食疗的方式来调理一下的。
指导意见:
你们平时要疏导她一点,药物可以吃逍遥丸治疗的,另外吃点夜交藤、合欢花泡茶可以安神的,睡前喝一杯牛奶。
病情分析:
你好:根据你的情况描述,她这种情况是心理压力过大引起,是学习的压力过重或是父母给的期望太大给她造成的压力。如果乱服用药物,不但起不了作用,可能 还会影响到她的学习的。
指导意见:
这就需要家长的沟通,减轻她心里的负担,让她轻松地学习,平时家长不要过多的过问她复习的怎么样,这样会无形中给她造成压力的。家长应该给她信心,平时多开导,让她的思想不要过于紧张,每天按计划复习就可以的。减轻她心里的压力,学习效率才会更好。每天晚上可以在睡前喝一杯牛奶,这有助于睡眠。平时也可以多食用些核桃,有助于记忆。
医生询问:
病情分析:
你好,孩子的学习压力大,造成交感神经的过度兴奋,就会引起失眠、多梦,入睡困难等症状,严重的就会出现心身疾病。
指导意见:
应该给孩子一个宽松的学习氛围,提高学习效率,不要一味的追求长时间的学习。给孩子安排一个学习计划,包括学习、饮食、休息、锻炼等方面的内容,
要加强营养等。
以上是对“我女儿准备考研,可能是压力大,晚上很晚才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,像您女儿的这样情况不应该吃药的,应该进行合理的滋补。因为复习用脑过度休息不好,按中医来说过思伤脾,事物的消化吸收会受影响,食物中的精华物质无法向上供养大脑,使大脑疲惫不堪,即使到了休息时间也不能很好的入眠。
指导意见:
建议您可以给她服用驴胶补血颗粒,驴胶有医治失眠的作用,而且滋阴补血,对气血两亏的人来说最好了,女人以血为本,只要气血充足精力就会集中,学习效率也会高。您可以平时给她做一些比较好吸收的粥,里面放些莲子、桂圆、大枣、百合,这对于长期不运动的人来说营养容易消化吸收。
医生询问:
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