最近腰疼,后背疼,头皮也有点疼,掉头发

      病情分析：
      分析您所述的症状，属于神经调节紊乱，腰背肌劳损等疾病，中医所谓肾虚所致，可能和您熬夜，劳累，性生活或手淫过度等因素有关。可以请中医看一下。
      指导意见：
      如果不想吃药，建议
      1.加强体育锻炼，慢跑，打太极拳等，贵在坚持
      2.针灸按摩理疗，可以缓解疼痛
      3.兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜，摩擦阴囊，起到按摩睾丸，增强肾精的作用。早晚一次，每次30下左右。注意，不要太用力，阴囊皮肤薄弱，容易损伤。
      节制性生活或手淫，每礼拜不超过2次。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您的情况可能是由于肾气虚造成的。肾气不固，导致滑精，掉发，而且肾阳虚可以导致精神不振，不能濡养腰背，就可以造成腰背部疼痛。
      指导意见：
      建议您最好服用金贵肾气丸来改善症状，如果您不想吃药，也可以通过注意休息，合理饮食来改善。比如多吃一些益气补肾的食物，比如黑芝麻，黑豆，枸杞子，也可以起到一定的作用。
      医生询问：