病情分析:
您好,根据患者的情况描述,主要是咨询关于哺乳期减肥的问题,要在保证母婴健康的基础上进行合理减肥。
指导意见:
1、首先,在哺乳期间肯定的一点是不能采用药物减肥,服用药物可能会对宝宝的健康不利。
2、如果采用节食的办法进行减肥可能会导致自身以及宝宝的营养不良,所以,节食的办法也是不可取的。
3、建议可以制定合理的食谱,以及制定锻炼计划,保证母婴的营养,适量锻炼,从而起到控制体重的目的,至于减肥建议要在停止哺乳后进行。
病情分析:
您好,减肥吃药是很不健康的做法,而吃减肥药很可能会对乳汁的质量造成影响,也就会间接的对宝宝的健康造成危害了。
指导意见:
减肥最好是通过饮食控制和运动锻炼的方法。饮食清淡,避开高脂、高热量的甜食、油炸食品、肥肉、肉汤、冷饮、奶油等等,代之以新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮、瘦肉、乳制品、蛋类等。加强产后的运动健身,做健身操或者有氧运动都可以促进产后的体型恢复。
医生询问:
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