运动过量引起的损伤，怎么治疗？

      病情分析：
      要注意活动用力磨擦后关节疲劳性的损伤和关节慢性炎症的影响,只有注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症.
      指导意见：
      可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在运动或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.

      你好,因为您提供的描述有限,所以暂时无法判断具体病因,治疗方法不能乱说,因为不能保证别人痊愈的方法也适用于您,建议您还是去诊治吧,网站上有很多视频案例,都是骨科病患者治好留下的治疗经历和过程.中医治疗骨科病效果好,治标又治本.如果你有时间的话也可以点击左侧闪动图片咨询我,祝您早日康复.

      你的问题可考虑为软骨或半月板有损伤，软骨、半月板属于软组织，生长在关节处，当关节因过多过度剧烈活动或扭伤、跌伤、撞伤等，都会容易导致里面的软组织（软骨、半月板、韧带）损伤，软骨、半月板损伤后，患处会酸痛、肿胀、行走无力，上楼疼明显等不适症状，韧带损伤则会影响关节的正常弯曲、伸直功能，软组织损伤后自身是很难修复的，在治疗上远比骨折难治，耽误时间久的就更难治。建议做个相关检查明确病因对症治疗。
      以上是对“运动过量引起的损伤，怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！