健康咨询描述:
我老公腰椎间盘突出是腰5D1突出现在腿麻腿疼难受直不起腰,我想问问你们那怎么治疗?
男34岁以前身体还可以就这次发病太严重了
想得到怎样的帮助:不想做手术保守治疗有效果吗?
病情分析:
您好,一般建议腰椎间盘突出、且突出比较轻,可以平时适量运动,并可以考虑进行理疗如牵引、针灸、按摩、理疗、药物(一般疼痛时可以口服如尼美舒利进行止痛治疗,并注意必须进行补钙)、激光针等。
指导意见:
同时注意睡觉时用平板床,同时推荐一种在家治疗方案——飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼,但如果症状比较重如出现坐骨神经受压迫等还是建议进行微创介入治疗技术。
医生询问:
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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