您好我想问一下我得了粉刺也就是青春痘大

      病情分析：
      粉刺是由于你的皮肤毛囊皮脂腺口被代谢的角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。这个称之为粉刺。促成粉刺生长的原因有很多，像在青春发育期，雄性激素分泌旺盛，或者是内分泌失调等等都有可能造成粉刺的生长。
      指导意见：
      有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。 痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：
      1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等'多喝白开水。
      2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
      3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
      4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
      5禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤 ,
      医生询问：