4个月前也掉了一块,现在又开始掉了 ,以前掉的长出来了

保密 | 0个月 2011-10-07 17:11:05 2人回复来自

健康咨询描述： 4个月前也掉了一块，好了，现在又开始掉了

化验、检查结果：做微量元素测试了，不缺

曾经的治疗情况和效果：以前掉的长出来了，现在别的地方又掉

想得到怎样的帮助：需要怎么治疗

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康复一事 其他帮助网友：10748称赞：633

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2011-10-07 17:11:20

你好，掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。

wzhyy 其他帮助网友：5348称赞：250

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2011-10-07 17:11:21

脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。