健康咨询描述: 医生:您好,我今年24岁,生第一胎.我生BB之前胸围是34B的,现在生了BB五个月了,喂了人奶一个月,现在也没喂了,但我的乳房下垂的好利害呀?它还很重似的?一不带文胸就好不舒服了?请问有什么办法可以改善一下呢?救救我呀~~~~~~~~!(请用文字来回答哦)谢谢您们了.......
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乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂,在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂.产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑.生产后最好能够喂哺母乳,因为,1来母乳是婴儿最完美的营养品,2来,经由哺乳也可避免乳房缩小太快,而减少乳房下垂的机会.对于已经下垂的乳房,若只是轻微,或可经由局部按摩及增强胸肌的运动(如伏地挺身)来改善外观,否则大概只能找整型外科医师帮忙了.
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