如何预防生冻疮
保密 | 0个月 2007-11-17 19:58:59
1人回复
来自
健康咨询描述： 自懂事以来,一到冬天手就会生冻疮,现在的手看起来又胖又短,而且还不是很白,有什么可以改善一下的办法的吗?或者有什么好点的办法可以防止生冻疮的吗?
其他类似问题
回复区
2007-11-17 20:04:34 我要投诉
①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦1下，拉着右手紧握左手手背摩擦1下，这样反复相互共摩擦15—20次.②脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15—20次.③腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，1下1上为1次，共擦15—20次.④臂按摩：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次.右手做法与左手相同.
疾病百科| 冻疮
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
