健康咨询描述:
我很漂亮,可我总是不自信,跟外表、性格、经济条件、地位等等条件比我好的人说话总是会脸红,表情很尴尬
从小到大都这样未就诊
想得到怎样的帮助:请专家告诉我这是怎么回事,我该怎么办
病情分析:
你好,你的外表很美,但是心里非常脆弱,属于正常生理现象
指导意见:
我建议:1.每个人都有自己的生活方式,没有必要和其他人攀比,应该保持一个平常心 2.可以通过自己和今后双方的共同努力,改善自己的条件,使自己过上令别人羡慕的生活
希望我的回答对你有所帮助!
医生询问:
病情分析:
你的情况在于自信心缺乏,存在与他人的不合理比较,过于的紧张等因素造成的。
指导意见:
学会合理看待生活和评价他人,不过分关注症状,从容面对,可以通过呼吸调整等缓解自己的紧张情绪。必要时候求助于心理咨询面询。
医生询问:
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