健康咨询描述: 今年体检发现的,主要是本人不喜欢运动,饮食比较油腻,喜欢吃油腻食品,喝饮料,甜食,偏胖身高1.78。重88公斤
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:现在是否需要吃药?开始锻炼减肥,注意饮食是否可以好转
病情分析:
身高1.78。重88公斤确实偏胖,目前B超检查已做,诊断脂肪肝没有问题。
指导意见:
建议完善血脂检查,如果血脂高需口服调脂药物,另外就是饮食控制及体育锻炼了。避免油腻及高脂肪食物,不要饮酒,坚持锻炼一般可以慢慢好转的。
医生询问:
血脂指标咋样?
病情分析:
您好,根据描述来看,这种情况要注意高脂饮食、运动量少等原因造成的可能,以及个人体质等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如头晕、乏力等。
指导意见:
这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,保证睡眠质量,多运动来消耗过多的脂肪、低脂饮食来减少脂肪的过多摄入,不要吃油腻食物、多吃新鲜水果蔬菜、多运动,定期检查还是有必要的,祝患者早日康复。
医生询问:
病情分析:
你好,脂肪肝一般与高血脂,肥胖,缺乏体育锻炼,高脂肪饮食等有关系的,治疗建议口服护肝片
指导意见:
平时应积极改善生活方式,适量运动,戒烟酒。饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查
医生询问:
以上是对“重度脂肪肝要吃药治疗吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入.需要提醒的是,脂肪肝的人应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油,菜籽油,茶油等),尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油,牛油,羊油,黄油,奶油等),同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏,脑髓,蛋黄,鱼卵,鱿鱼等.在糖类摄入方面,应吃一些低糖类饮食,不能吃富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点,冰淇淋,干枣和糖果等.
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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