在股骨头康复训练中该注意哪些？

女 | 66岁 2011-10-13 13:46:34 1人回复来自

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卢群山山东大学齐鲁医院副主任医师擅长: 主要从事：髋、膝关节的初次置换及翻修手术；膝关节骨

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2022-11-10 21:28:33 我要投诉

      指导意见：
      1、保持良好健康的心态，避免不良情绪的刺激，对疾病治疗保持良信心。可参加一般正常人的生活，其中包括有正常的夫妻生活，但不宜房劳过度。
      2、注意保暖，避免受寒，防止疼痛症状加重。
      3、减少股骨头的负重，其中包括①不能长久站立②不能跑跳，跨越 ③持续行走不宜超过500米，一天行走不宜超过1500米（或根据病情不同，遵医嘱）。4、可增加无负重的髋关节活动，如科学的功能锻炼和蹬自行车等。
      5、行走应遵医嘱采取正确行走姿势，以免加重股骨头塌陷或关节软骨的损伤破坏。6、日常生活中，注意对髋关节的保护，避免髋关节的暴力损伤或扭伤等。
      医生询问：