我也想参加体育活动，但是我不知道怎么做。

健康咨询描述： 我也想参加体育活动，但是我不知道怎么做。要是参加学校组织的运动会，那是给班级争荣誉的，做不好该捞埋怨了，要是自己运动，我还觉得枯燥，运动的目的是什么。我平时闲的时候只是发呆对着我眼前的一切，我看一本书上说只要盯着一个东西反复仔细的看，可以提高注意力。我除了做作业，或是做什么该干的日常琐事就没什么了，因为干完了一件工作，接下来另一件工作在等着你，也没有精力去参加运动，来满足生理需要。我爱缠人，我在学校干什么事都要有人陪着我，否则我没有信心，我还怕自己做事情，我怕做错，别人笑我。我是个懦弱的人，我和我的同学不敢捞呵，没有话题，我看别人都说的挺开心的，我听他们捞呵，竟是对最近发生的事情，进行贬低和开玩笑，有时我听着觉得没有什么好笑的，但是谁都笑。我分不出来什么时候该笑什么时候不该笑。我觉得好累。
如果我错过这次升本的机会，我就要接班去干力气活，我就没有一个学习的环境，那样我可能就没心学习了，更合况我的年龄一年比一年大了，我没有多少机会可以浪费。