健康咨询描述: 患者女,22岁。此前身体状况不太好,由于6月到9月期间有高强度的学习,考试结束后休息了大概20来天,现在重新开始学习时感觉状态不太好,每天只学一会就觉得很疲惫,大脑觉得昏胀,晚上睡觉总是不停地做梦。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问这是不是神经衰弱,如果是,应该怎么治疗?
是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调。包括入睡困难,睡眠浅、多恶梦,甚至失眠;食欲不振、消化不良;头昏脑胀,打不起精神,注意力不集中,记忆力下降,甚至浑身疲乏、体力不支等.试试百合清脑静。多吃具有养心安神作用的食物,如:菠菜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、桑椹、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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