准爸爸该注意什么，应该做好哪些准备工作
健康咨询描述：
昨天知道妻子怀孕了，心里是十分的兴奋，弄的自己都集中不了自己的精神，所以考虑事情也就不是那么周全了，希望大家能给我多些意见，让我做好准爸爸的职责。谢谢了！
第一次问题补充:(2007-11-22 18:57:34)首先谢谢专家的解答，让我基本上有了一些简单的认识，可是我对这个事情上还是一知半解，所以烦请专家们能在多讲解的仔细一点。例如:现在我的妻子要多注意哪些？饮食上要注意哪些营养的补充（最好能有一些详细的营养配方）？还有我这个准爸爸要注意哪些？可能我提的问题要求有点苛刻和烦琐，因为我妻子也快30岁了，以前由于事业问题一直没要孩子，曾有过2次的流产（离这次怀孕已经有2年多时间了），所以这次我是万分的小心了，我爱人也是很小心翼翼的注意自己的行为。为了我快到来的奥运baby，请专家们再多讲解一些。谢谢了！为了感谢专家的补充，我唯一能做的就是增加积分来回报你们了！
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孕妇药注意合理的营养搭配，平衡膳食.孕妇的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配，既无不足，也不会过剩.营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产.合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要.同时注意饮食的多样化，做到粗细搭配，荤素搭配，既不偏食，也不挑食.适量运动，然后家人给予陪伴，精神安慰，保持心情舒畅！
以上是对“准爸爸该注意什么，应该做好哪些准备工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 流产（别名：小产）
温馨提示：
怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。
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