健康咨询描述: 一年四季,皮肤都很干燥,皮肤一干燥,头皮屑就会很多,手在头上拨动几下就跟下雪似的而且很干燥。有几年了。很烦。
想得到怎样的帮助:要吃什么才能治好?头皮干燥头屑多怎么办?
病情分析:
您好!根据您的描述,像您这样的情况,最主要的原因可能还是在选择日用品方面。人体的皮肤是弱碱性的,如果经常使用强碱性的日用品接触皮肤的话,就回出现您说的现象,长期下去皮肤会比较粗糙。
指导意见:
建议选择温和一些的日用品,当然最好是弱酸性的日用品,比如:安利的洗发水、沐浴露、洗衣液等。祝好运。
医生询问:
病情分析:
皮肤干燥,头皮屑多,与过度劳累、精神紧张、天气等因素有关。
指导意见:
饮食上多吃蔬菜水果,忌油腻、辛辣、甜食,多运动。多梳头,以促进头皮血液循环。洗头不宜过勤,过勤会导致头皮干燥缺水。生活应该有规律,心情舒畅。
医生询问:
建议患者每天都要多喝水,多吃水果,适当运动,不要熬夜注意休息和饮食的规律,如果稍微感到皮肤干燥,要及时擦润肤乳,冲凉不要用碱性高的沐浴露
以上是对“皮肤问题,很烦人。皮肤干燥。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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