做了俯卧撑，左边背部有点痛

      病情分析：
      您的情况可能还是肌肉拉伤引起的症状，就是运动过量的。
      指导意见：
      您现在还是属于疲劳的，注意休息调整一段时间即可的，还是没事的，祝您身体健康！
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“一口气做了30个俯卧撑，很久没做，一次性试了试，今天左边背部有点痛”这种情况与你的过度运动有关，不属于病态。以往经常不运动，突然增加运动量，你的受力关节和韧带都很不适应，比如俯卧撑受力点与背部、肩周有关，过度运动，致使肌肉产生大量的乳酸。
      指导意见：
      当局部的乳酸不能及时吸收的时候，就会有一种酸痛的感觉，就好比经常不跑步，突然参加长跑，之后腿部酸疼一样。另一个原因，过度的运动，局部韧带、肌肉有些轻微的拉伤。一般这两种情况休息几天都会好转，不必过于忧虑。
      医生询问：