健康咨询描述: 我的胸很小的,穿什么都不好看,郁闷阿。我想要丰胸,但是还不知道如何丰胸,再听说还有丰胸出事的我就更害怕了。朋友让我找自然丰胸的方法,我连如何丰胸都不会,更不要说如何自然丰胸了,帮帮我。。
病情分析:
胸小可能是内分泌调节不好,可以先自身保守调理一下。
指导意见:
1、多进食豆类食物,因豆类食物能调节女性荷尔蒙。
2、勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。
3、增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础。
4、体育锻炼,加强体质.这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况,这个是很关键的。
5、木瓜酵素和维生素A能助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用。
医生询问:
病情分析:
您好,丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物,像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨
指导意见:
每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次,坚持按摩2-3个月能见效,这样的话会有不错的效果的。
你好,很高兴为你解答问题。丰胸的话,可以多吃木瓜。多吃猪蹄,猪皮。平时可以多做按摩。可以每天用双手手指圈住整个乳房组织。适当的用手部力量由底部上推至乳头循环按摩。每天早晚十分钟。
以上是对“如何自然丰胸?如何安全丰胸?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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