爱好打篮球25岁那年开始打完球后上楼梯膝
男 | 27岁 悬赏20个健康币
2011-10-23 09:08:41
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健康咨询描述：
爱好打篮球25岁那年开始打完球后上楼梯膝盖像针刺一样，现在运动多了还会痛，膝盖没以前灵活难蹲下原因？
爬山，上楼困难，特别是剧烈运动后明显，难深蹲，膝盖没以前灵活，膝盖会嘎嘎响。两脚都是同样问题（身高165cm，体重73公斤）
想得到怎样的帮助：怎样改善和治疗
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