健康咨询描述:
发现自己胆小怕事,软弱无能,非常不喜欢自己这种性格,不知道如何去克服。
昨晚跟拖欠工钱的老板吵了,不想发工资,找一堆借口,把不属于我的事情说我没做好,越想越不爽,憋在心里很不舒服,所以电话中直接就吵了,爆粗口,还互相挑衅说别让我碰到之类的话,说完憋在心里的话倒没了,感觉比较顺多了,不过新的问题来了。
说完后就后悔自己的冲动,吵了工钱就肯定要不到了,还因为互相挑衅威胁的话而心慌害怕,我知道自己不该这样,也非常不喜欢这样,知道自己做为一个男人如果连一点底气都没,那是很悲哀的事,别人吼一下我就担心害怕,以后怎么保护自己的亲人。可这些我都知道,可就是无法驱散自己骨子里的软弱无能的德性,早上一直都觉得心慌,都在考虑是不是跟他道歉一下化解。可一想到他不想花工资还一味的推责任我就很不爽,而且也担心一但我道歉了,以后碰到类似的事都会这样做,这样太过软弱不是我想要的。
想得到怎样的帮助:我该怎么办
你这不是软弱无能,只是有些冲动,冲动后有点后悔,别泄气。
每个人都有冲动的时候,生气的时候难免会失去理智的判断,口不择言,说一些不该说的话,做出一些让自己后悔的事情,特别是工作上跟上司发生语言或肢体的冲突,这跟自己的性格无关,这就提醒你以后要注意,做事要三思而后行,不要冲动。
上司找你麻烦,肯定是你平时言行举止有不当之处,及时认个错,回去好好反省一下,改过来就没事了。
以后遇到类似问题的时候,在生气之前先深呼吸,理智地思考之后再作判断。
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