只有在刺激下才勃起，停止刺激就软．

健康咨询描述： 患者性别:
男
患者年龄:２１
昨天晚上我和我女朋友第一次性交，之前我也没有经验，但是我发现了一个问题．我在前戏做得很好的情况下，想插入时阴茎未勃起，但我女朋友刺激一下我的阴茎后能勃起，但是停止刺激后不久又软了下来；然后她又刺激，勃起，停止刺激，又软．害得我和女朋友第一次性交以失败而告终，对我的心理造成了严重影响．之前我有手淫习惯，几乎是每两天一次，甚至有时每天一次．不知道是否有影响．还有就是这段时间比较忙，睡得很少，比较疲倦，不知道是不是也有关系．还有，我女朋友和我一样也没有经验，不知道怎样让我兴奋，是不是也有关系呢？还有没有其它原因？我想摆脱这种尴尬的局面，请帮帮忙，我因该怎样做？
目前一般情况:现在勃起频繁程度较一两年前有所下降．