健康咨询描述: 你好!我怀孕一个月了,现在有反应,总是想吐,吃不下东西,而且现在还便秘,请问怎么样做才能防止便秘?便秘时还有点肚子痛,请问这样对胎有什么样的影响?
怀孕期排便的注意事项和便秘治疗:女性便秘和妊娠有关的很多.怀孕期间的便秘、尿频,都是怀孕以后给身体带来的生理改变.比如怀孕生理影响对肠蠕动的影响,这就导致了便秘,这些对胎儿发育都不会太大影响.但是为了避免这些症状的加重,可以采取一些预防的方法.除了上述注意事项外,针对孕期这一特殊情况,提出一些特别要注意的事项:1.怀孕早期使用芦荟胶囊、果导片等缓泻药或使用开塞露,容易引起流产,要慎用,最好遵医嘱.内服的药物,剂量应减少至非孕期的一半.2.走路对孕妇尤其有帮助,许多孕妇因胎儿的生长而影响肠子的蠕动,孕妇应避免久立久坐,每天步行20—30分钟,注意避免走得太喘.3.指压按摩疗法:为减轻便秘可以在肘窝里的皱折外缘处的曲池穴加压.屈臂用拇指涂压该点1分钟,然后在对侧臂重复压迫.按压气海穴(在脐下3指处)可以减轻由便秘导致的腹痛:用食指尽力向内按压,然后缓慢地深吸气放松并呼气.4.多吃水果和蔬菜.
以上是对“我怀孕一个月了,现在有反应,总是想吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线