推荐气功书籍
健康咨询描述： 本人身高178cm，体重60kg，偏瘦。10月初由于嘴里5处口腔溃疡，疼痛难受厉害去找了一位很有名的中医诊断，中医给我把了很长时间的脉,说我的身体各部位都很弱（我的心跳58次/分钟），而且是上火，这火在小肚子部位就好但是我的火在胸部位置就成了邪火，说我的身体不是用一种药能调好的，需要不间断的吃药，诊断，再吃药。由于各种的原因没法这样做。医生就建议我练一下气功，要腹式呼吸，用意念把这火气压到肚脐底三指下位置，如果坚持的话3、4个月就能感觉有成效。
曾经的治疗情况和效果： 口腔溃疡吃了一些，多了10多才痊愈，正在选择气功书籍准备练
想得到怎样的帮助：请有问必答的医生推荐一本适合我学习的气功书籍。也请有问必答的医生给我诊断，谢谢
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医生回复区
病情分析：
你好。请问你的年龄是多少？根据描述，你是青壮年，口腔溃疡较多，身体适中略偏瘦。心率58次/分正常，身体较好的青年心率会较慢，因为心功能较强。
指导意见：
气功我不了解。请问你除了溃疡，还有没有其他不舒服的。中医自然有中医的好处，调理可以治万病。建议你多些维生素B族，多吃蛋黄香蕉菠萝，口腔溃疡会很少发生，也会很快痊愈。
医生询问：
疾病百科| 口腔溃疡
温馨提示：
常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
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