大脑不安分

健康咨询描述：  
目前一般情况:天天魂不守舍 头晕  一看书或者一用脑就觉得脑袋发热 （  以前自己挺聪明的  大脑很好用） 脑大，注意力不集中
    ，记忆力超级大减退，健忘得很
           
本次发病及持续时间:有几年了
         
      请问 这属于什么问题？
                       如何补救？还有得救吗？（我一热血青年我不想毁在年少无知上）  
               医生 帮帮我  给点建议  
                                   万分感谢   谢谢谢谢....N 个谢谢
                                    
  用脑过度如何补救？营养不足如何补救？        （年少无知不懂爱惜身体的）男孩子青春期不良习惯所造成的不良后果（大脑紧张，头晕 记忆力减退）如何才能挽回一个曾经聪明的我？
         医生  麻烦您给点详细意见 谢谢啦 谢谢啦
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