健康咨询描述: 在4月中旬骑车摔了一跤,右脚踝骨折。
曾经的治疗情况和效果: 包了3个月的石膏现在骨折线已经看不见,但是我总觉得我走路时还不能像以前一样快速。好象有根什么东西拉住我的骨头似的。
想得到怎样的帮助:我快要体育中考了,我想要知道,在明年的3月前能不能恢复以前的状况,具体要做些什么运动之类的。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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