我该怎么戒烟？
男 | 24岁 悬赏20个健康币
2005-11-14 18:48:35
来自
健康咨询描述：
本次发病及持续的时间:我已有5年的吸烟史，虽然由于吸烟而导致的疾病还没有发现，但我知道吸烟是不好的，于是我很想戒掉。可是我找不到一个好的办法，所以一直在持续，这让我的女朋友非常的苦恼。
以往的诊断和治疗经过及效果:我抽烟的过程之中，对我没有产生什么特殊的生理现象。我也尝试过停止抽烟，在生理上也没有什么特别的反应，但是心理面总感觉空唠唠的，仿佛少了一些什么东西，因此我一直都戒不掉。
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