面色不好，四肢发冷。

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾阳虚引起来的表现，脾主肌肉四肢，在脾阳不足的情况下就会有四肢发冷的表现，而脾胃又为气血化生之源，气血化源不足，所以精神状态不佳，容易疲乏。
      指导意见：
      这种情况可以采取温补脾阳的措施进行调理，建议服用一段时间附子理中丸。在饮食上可以多食用一些具有温补作用的食物，比如生姜，桂元，羊肉等。
      医生询问：
      

      你好，从你谈到的这情况来看这可能是阳虚的原因，可吃些桂附地黄丸。
      

      病情分析：
      考虑是肾虚 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
      指导意见：
      肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸
      医生询问：
      
      以上是对“面色不好，四肢发冷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！