我156厘米，体重39kg，我饭量还好，
女 | 36岁 2011-10-30 18:54:48
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健康咨询描述：
我156厘米，体重39kg，我饭量还好，喜欢食晕菜，就是长不胖，是不是肠胃吸引功能的问题
没有什么症状，就是消瘦
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：就想长胖，做梦也想长胖
其他类似问题
医生回复区
2011-10-30 19:03:15 我要投诉
病情分析：
帮你算下体质指数只是16，正常要20-24，跟你运动量少，微量元素缺乏有关系的。如果能排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。
指导意见：
饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
医生询问：
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