健康咨询描述： 肩膀习惯性用力 疲劳感很重 会有疼痛酸痛感
肩膀存在疲劳感很重酸痛的这种情况，这样大多数都是存在一定的这种肩周炎等相关疾病造成的症状，那么患有相关疾病的话，平时要多休息，要适当的做一些康复理疗的，包括局部针灸按摩推拿，热敷都是可以的，那么有必要的话是需要平时做一些强化的功能锻炼，比如说做一些双杠运动体操运动，那么加强对于相关部位的锻炼是能够有效的调理相关疾病的。
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