你好，怀孕5个月，小腿半夜有时抽筋，大腿

      病情分析：
      那还是缺钙造成的 要注意补钙 多吃硬质干酪、低脂奶酪、脱脂甜炼乳、酸奶、乳鸽、鱼类、虾皮、豆制品、坚果等。
      指导意见：
      还有就是吃些补钙药物就可以了 孕妇钙片很多的 喝服些福格森就可以了 另外就是睡觉时可以垫高双腿，减缓不适的 充足睡眠
      医生询问：
      

      抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。