长期便秘怎么办

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你的便秘主要是由于肠道津液亏虚造成的，最好的办法就是吃中药调理。
      指导意见：
      建议：
      1，你目前的情况可以试试中成药如麻仁胶囊、复方芦荟胶囊等，或者直接去医院开中药调理。
      2，生活中注意多喝水，多是蔬菜和水果，注意锻炼身体。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好：大便干燥的话主要是与饮食及生活习惯有关系。
      指导意见：
      所以建议可以先从饮食上改变，即平时多吃蔬菜、青瓜、芒果、大蕉、番薯及蜂蜜等食物，少吃油炸类食物及坚硬不易消化的食物等，要是还不见好转的话就要吃点三黄片、果导片及用中药潘泻叶泡水喝等。
      医生询问：
      大便会有带血及带粘液状的物体吗？
      

      您好，从你的描述我推断可吃些香蕉来润肠来治疗便秘的。也可喝些蜜水，再不行就可吃些果导片和复方芦荟胶囊了。
      
      以上是对“长期便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。