睡眠少，每天四小时，第二天精神不好头晕

男 | 42岁 2011-11-08 07:27:11 2人回复来自

健康咨询描述：最近一周左右，没到期医院看过

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：应选择什么方法增加睡眠时间

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佛医生 其他帮助网友：5125称赞：157

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2011-11-08 07:28:59

失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

王医生 医师擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆帮助网友：184427称赞：10342

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2011-11-08 07:29:33

      病情分析：
      根据你现在的情况主要考虑是神经衰弱或是脑血管疾病的表现导致的
      指导意见：
      现在注意休息，最好养成良好的休息习惯根据你现在的情况最好可以服用谷维素，刺五加，安定及脑心舒进行调理。建议最好去医院进行全面的检查进行确诊病因对症治疗
      医生询问：

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