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有问必答网 → 中医科 → 中医保健科 → 睡觉老是半睡半醒怎么办

睡觉老是半睡半醒怎么办

保密 | 0个月 2011-11-15 19:07:50 1人回复来自

健康咨询描述：睡觉老是半睡半醒怎么办

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张玲滕州市中医医院副主任护师擅长: 鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，中耳炎，耳鸣，耳聋，眩晕，咽帮助网友：7087

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2011-11-15 19:44:05 我要投诉

      病情分析：
      你好！这个根据你个人的睡眠质量有关，例如精神长期压压力大工作紧张疲劳等等都会影响失眠质量！保持良好的心态是较好对策！
      指导意见：
      建议服用五味子糖浆来调理植物神经，每晚临睡前服用就可以了，连服三天就可以收到良好效果！平时多注意锻炼身体，其次要多喝热开水！！祝你生活愉快！
      医生询问：

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